و السبب الأكثر شيوعاً وراء الكالو أو مسمار القدم هو المشي أو الجري كثيراً مع إرتداء أحذية غير مناسبة . أو الوقوف لفترات طويلة مع إرتداء أحذية ضيقة أو الكعب العالي قد يؤدي أيضاً إلي ظهور الكالو .
علاج مسمار القدم بحجر الخفاف :
يمكنك تدليك الكالو بحجر الخفاف و المناطق المجاوره به فهو من الوسائل الفعالة للتخلص من الكالو و الخلايا الميتة في القدم .حيث يقوم بالحد من الخلايا المتصلبة .
طريقة الإستخدام :
- قبل الذهاب إلي النوم ، قومي بنقع القدمين في الماء الساخن لمدة 10 دقائق بطريقة مريحة للقدمين حتي يلين الجلد الصلب .
- قوم بفرك الجلد بحجر الخفاف ذهاباً و إياباً و المرور علي المناطق المتضررة لمدة 3 – 5 دقائق و ترك القدمين حتي تجف .
- غمس قطعة من القطن في زيت الخروع و وضعها علي الكالو يمكنك لفها بشريط لضمان الضغط علي الكالو و إعطاء التأثير مع العمل علي تركها ليلة كاملة .
- يمكنك تكرار العلاج لعدة أيام حتي يتم التخلص من الكالو تماماً .
الخل الأبيض لعلاج مسمار القدم :
الخل الأبيض أيضاً من الطرق الممتازة التي تمت تجربتها و أثبتت فعاليتها في علاج كالو القدم لأنه يحتوي علي درجة عالية من الحموضة تقوم بتنعيم البشرة بشكل جيد بالإضافة إلي أنه يعمل كمضاد للفيروسات و خصائص مضادة للجراثيم التي تقلل العدوي .
طريقة الإستخدام :
- قوم بخلط نصف زجاجة خل أبيض مع 3 أكواب ماء في وعاء أو زجاجة كبيرة قبل الذهاب إلي النوم
- رج الزجاجة جيداً للحصول علي محلول مخفف .
- وضع المحلول علي الكالو .
- و تغطية المنطقة المصابة بالكالو مع ضمادة لاصقة و تركها ليلة كاملة .
- في صباح اليوم التالي قومي بتقشير الجلد بحجر الخفاف أو عمل صنفر للجلد .
- بعدها العمل علي تطبيق القليل من زيت الزيتون و زيت جوز الهند للحفاظ علي ترطيب المنطقة .
- يمكنك إستخدام هذا العلاج مرة واحدة في اليوم و الإستمرار حتي يزول الكالو .
الليمون لعلاج مسمار القدم :
الليمون من العلاجات المنزلية المفيدة لكالو القدمين لأنه حامض و يساعد في الحصول علي بشرة ناعمة للتخلص من الجلد المتصلب
طريقة الإستخدام :
- قم بتطبيق عصير الليمون الطازج علي الكالو و تركه حتي يجف و القيام بذلك علي الأقل حوالي 3 مرات في اليوم .
و هناك خيار أخر و هو نقع قطعين من القرنفل و معلقة كبيرة من عصير الليمون الطازج لمدة 15 دقيقة بعدها إزالة القرنفل و فرك الجلد بعصير الليمون علي الكالو و تركه في الهواء حتي يجف يمكنك تكرار ذلك عدة مرات في اليوم .
- بدلا ً من ذلك يمكنك خلط معلقة من الخميرة مع القليل من عصير الليمون لعمل عجينة سميكة و دهن الكالو بها و العمل علي تغطيتهاا ب بضمادة لتركها طول الليل و غسلها في الصباح .
يمكنك إستخدام أي من هذه العلاجات ثلاث مرات يومياً حتي تحصل علي نتيجة مرضية .
نصائح إضافية :
- نقع القدمين في حمام الملح الإنجليزي للتقليل الألم .
- إرتداء الأغطية الواقية علي الكالو لتقليل الإحتكاك و الضغط علي الجلد .
- تطبيق زيوت الترطيب بإستمرار مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زبدة الكاكاو .
- رتداء احذية مريحة و جيدة أثناء الحركة .
- تجنب المشي حافي القدمين .
- غسل القدمين و اليدين بالماء و الصابون يومياً ك مساء .
هذه النصائح و العلاجات سوف تساعدك في علاج الكالو بسهولة و إذا كنت مصاب بمرض السكري يفضل إستشارة الطيب
و السبب الأكثر شيوعاً وراء الكالو أو مسمار القدم هو المشي أو الجري كثيراً مع إرتداء أحذية غير مناسبة . أو الوقوف لفترات طويلة مع إرتداء أحذية ضيقة أو الكعب العالي قد يؤدي أيضاً إلي ظهور الكالو .
علاج مسمار القدم بحجر الخفاف :
يمكنك تدليك الكالو بحجر الخفاف و المناطق المجاوره به فهو من الوسائل الفعالة للتخلص من الكالو و الخلايا الميتة في القدم .حيث يقوم بالحد من الخلايا المتصلبة .
طريقة الإستخدام :
- قبل الذهاب إلي النوم ، قومي بنقع القدمين في الماء الساخن لمدة 10 دقائق بطريقة مريحة للقدمين حتي يلين الجلد الصلب .
- قوم بفرك الجلد بحجر الخفاف ذهاباً و إياباً و المرور علي المناطق المتضررة لمدة 3 – 5 دقائق و ترك القدمين حتي تجف .
- غمس قطعة من القطن في زيت الخروع و وضعها علي الكالو يمكنك لفها بشريط لضمان الضغط علي الكالو و إعطاء التأثير مع العمل علي تركها ليلة كاملة .
- يمكنك تكرار العلاج لعدة أيام حتي يتم التخلص من الكالو تماماً .
الخل الأبيض لعلاج مسمار القدم :
الخل الأبيض أيضاً من الطرق الممتازة التي تمت تجربتها و أثبتت فعاليتها في علاج كالو القدم لأنه يحتوي علي درجة عالية من الحموضة تقوم بتنعيم البشرة بشكل جيد بالإضافة إلي أنه يعمل كمضاد للفيروسات و خصائص مضادة للجراثيم التي تقلل العدوي .
طريقة الإستخدام :
- قوم بخلط نصف زجاجة خل أبيض مع 3 أكواب ماء في وعاء أو زجاجة كبيرة قبل الذهاب إلي النوم
- رج الزجاجة جيداً للحصول علي محلول مخفف .
- وضع المحلول علي الكالو .
- و تغطية المنطقة المصابة بالكالو مع ضمادة لاصقة و تركها ليلة كاملة .
- في صباح اليوم التالي قومي بتقشير الجلد بحجر الخفاف أو عمل صنفر للجلد .
- بعدها العمل علي تطبيق القليل من زيت الزيتون و زيت جوز الهند للحفاظ علي ترطيب المنطقة .
- يمكنك إستخدام هذا العلاج مرة واحدة في اليوم و الإستمرار حتي يزول الكالو .
الليمون لعلاج مسمار القدم :
الليمون من العلاجات المنزلية المفيدة لكالو القدمين لأنه حامض و يساعد في الحصول علي بشرة ناعمة للتخلص من الجلد المتصلب
طريقة الإستخدام :
- قم بتطبيق عصير الليمون الطازج علي الكالو و تركه حتي يجف و القيام بذلك علي الأقل حوالي 3 مرات في اليوم .
و هناك خيار أخر و هو نقع قطعين من القرنفل و معلقة كبيرة من عصير الليمون الطازج لمدة 15 دقيقة بعدها إزالة القرنفل و فرك الجلد بعصير الليمون علي الكالو و تركه في الهواء حتي يجف يمكنك تكرار ذلك عدة مرات في اليوم .
- بدلا ً من ذلك يمكنك خلط معلقة من الخميرة مع القليل من عصير الليمون لعمل عجينة سميكة و دهن الكالو بها و العمل علي تغطيتهاا ب بضمادة لتركها طول الليل و غسلها في الصباح .
يمكنك إستخدام أي من هذه العلاجات ثلاث مرات يومياً حتي تحصل علي نتيجة مرضية .
نصائح إضافية :
- نقع القدمين في حمام الملح الإنجليزي للتقليل الألم .
- إرتداء الأغطية الواقية علي الكالو لتقليل الإحتكاك و الضغط علي الجلد .
- تطبيق زيوت الترطيب بإستمرار مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زبدة الكاكاو .
- رتداء احذية مريحة و جيدة أثناء الحركة .
- تجنب المشي حافي القدمين .
- غسل القدمين و اليدين بالماء و الصابون يومياً ك مساء .
هذه النصائح و العلاجات سوف تساعدك في علاج الكالو بسهولة و إذا كنت مصاب بمرض السكري يفضل إستشارة الطيب